De eerste 4 weken al 4,5 kg. kwijt. Daarna ging het wat langzamer 2,7 in de 4 weken daarna en met nog 1 ronde te gaan kom ik zeker aan mij streefgwicht van 69 kg. Had weinig moeite met het laten staan van zoetigheid (wat voor mij ’n wonder is, aangezien ik anders niet 1 koekje maar met gemak een heel pak koekjes verorberde).
Zeker een aanrader om af te vallen.