Net op het punt dat ik dacht, nu is het genoeg qua gewicht, las ik op mijn mobiel het bericht: Het kan echt! Afvallen zonder dieet. Ik las het met een idee van ja, ja het zal wel…. Besloot om naar een infobijeenkomst te gaan en hoorde over de puntjes.
Het bleek dat je geen zoet, koek, snoep, chips en noten mocht. Oeps! Bananen, Ananas en Druiven blijken echt BAD te zijn. Ik liet vier puntjes zetten en het gevolg is …. 6 kg afgevallen vanaf 15 mei.
Zoet, koek en chips het kan mij niet meer boeien. Soms was ik vroeger in de snoeppot zomaar ineens mijn handen kwijt. En verder mag je alles eten maar soms is genoeg gewoon genoeg. Punt uit….